概述
生活节奏快，工作竞争激烈，许多年青白领不仅承受着巨大的压力，有时还需要经常加班加点。一些人由于长期熬夜，身体被严重透支，导致长期极度劳累，机体免疫功能下降，让许多疾病乘机而入，伤害人们的身体健康，那什么事霍奇金淋巴瘤呢？在平时的生活中如何预防呢？霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的一种独特类型,为青年人中最常见的恶性肿瘤之一。
步骤/方法：
1、 霍奇金淋巴瘤患者平时要加强自身防护，克服不良的生活习惯。多休息，保证睡眠时间，不要过度劳累，在天气有变化时，要注意增减衣物，避免感冒，尤其在春秋季节更要防治感冒，消除诱因。
2、 保持一个良好的情绪非常重要，尤其是癌症患者，更要有战胜疾病的信心和勇气，学会看开，积极地投入到多姿多彩的生活中去，比如和朋友聊天、种花、养鱼，增加生活情趣，充实生活。
3、 霍奇金淋巴瘤患者要适当地锻炼身体，约上三五好友一起到户外散散步、打太极拳、做保健操、练气功，不仅增强了身体的抗病能力，又愉悦了心情，转移了注意力，忘记了疾病带来的痛苦。
注意事项：
霍奇金淋巴瘤患者的治疗效果和很多因素有关系，比如患者的饮食、心情、身体、日常护理等密切相关，所以患者要养成良好的生活和饮食习惯，乐观地生活。
