概述
我前段时间去医院体检，结果说是我有甲肝，回想这大半年来，总是很怕冷，偶尔也会腹痛腹泻，消化不良也是很见惯的事，经常需要吃消食片，但效果也不是很好，还是不是很想吃东西，搞的每天心情都很差，医生和我说了一堆，可是当时也没有太搞清楚，开了一些药，以前听说过乙肝很难治，也很烦人，而且还会传染，甲肝到底是怎么一回事呢？
步骤/方法：
1、 甲肝为甲型肝炎病毒感染引起的较常见的肠道传染病，多见于儿童及青少年，一般潜伏期为2~6周，你的这些症状属于典型的甲肝症状，首先需要到正规的医院做一下全面的检查，让医生给你全面的评估一下你的身体状况，开一个比较合理的治疗方案，然后按医生的方案来就行。
2、 初起时往往误认为感冒，容易被人忽视，延误病情，继而引起暴发或散发流行。所以在生活方面，平时要多注意保持良好的生活习惯，按时休息，饮食要规律，多参加体育锻炼，增强身体素质，保持身心健康，保持乐观积极向上的心态，还要定期的去医院复查。
3、 在饮食方面更要注重，益多食寒凉清热食物，如绿豆，茄子，冬瓜，丝瓜，苦瓜等，最好少吃或不要吃热的事物，如韭菜，羊肉，狗肉，雀肉，高粱，龙眼，樱桃，杏子等。一定要规律的饮食才能更好的控制。除了积极把好"病从口入"这个关以外，可以接种甲肝疫苗。
注意事项：
甲肝为自限性疾病，只要及时住院进行隔离治疗，愈后良好，能完全治愈，平时一定要生活规律，不要熬夜，不要是辛辣的食物，不要抽烟喝酒，多亲近一下大自然，保持良好的身心状态就好。
