概述
怀孕初期，准妈妈的的情绪可能会容易激动，常会为了一点小事而不开心，同时，各种早孕反应也可能打乱准妈妈原有的生活，让准妈妈的心情变得更遭。只要能注意好怀孕的各方面事项，那么，这一切都会慢慢好转起来的，怀孕到后期以后，身体的变化会更加明显了，会有腰痛和腿部出现了水肿的情况发生，通过跟医生的了解，使我知道了这些情况也是正常的怀孕症状之一，每个人都会有不同程度的变化。现在，我来跟大家分享一些关于怀孕期间该注意些什么的小经验。
步骤/方法：
1、 多喝水，大家都知道水是组成人体的重要部分，多喝水能有效的补充在生活中散失的水分，同时多喝水还能及时的将还能就体内的代谢废物排出体外，从而使我们的身体恢复健康，达到更好的水平。
2、 要勤锻炼，多运动能增强人的新陈代谢，比如跑步就是一项很好的运动。能提高人体抵抗疾病的能力，让身体更健康。注意个人的卫生，养成一个好的卫生习惯，能让我们降低感染各种疾病的细菌的几率。
3、 另外有一点值得注意的是，注意生活用品的消毒，远离病毒源是避免被传染的关键，高温杀毒餐具和在公共场合戴口罩是一个简单而实用的方法。病患们不要害怕麻烦，要注重身体的保养才是关键。
注意事项：
值得注意的是：对于患者朋友们来说，长时间保持良好的心态，乐观的心情很重要，所以患者及其患者的家属要拿出积极的面对乙肝疾病的态度。对治疗有信心
