概述
肝硬化的原因有些事慢性酒精中毒引起的，硬化是一种对身体健康影响特别大的疾病，那么怎么预防自己患上肝硬化呢？也有一些是病毒感染的，还有一些是其他因素造成的。还有一些肝脏营养不良照成的，然而应该如何预防肝硬化。这种病不仅给病人带来了很大的痛苦，还会引发其他的并发症，让我给大家介绍一下吧。现在社会一部分人群是患有肝硬化的，有很多人都深受折磨。
步骤/方法：
1、 肝硬化疾病发生之后我们需要配合医生科学药物治疗的同时，也应该重视做好生活饮食的护理，这样才能够有效预防肝硬化疾病加重，在日常生活当中，可以适当地多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，进而可以帮助有效改善肝硬化的症状。
2、 患有了肝硬化疾病，我们要想有效避免疾病加重，那么应当切不干的食物。猪肝鸭肝等补肝效果是比较好的，肝硬化疾病的发生，患者通过服用药物，那么也会对肝脏造成一定的损伤，所以我们也要做好饮食的调理，注意清淡饮食。
3、 另外，要想有效避免肝硬化疾病加重，我们也应该避免感染上有可能引发肝硬化的慢性疾病，注意合理膳食，做到不挑食不偏食，在平时尽量的不要和他人共用餐具，注意养成讲卫生的好习惯。
注意事项：
提高自身的免疫能力，多做体育锻炼，不要盲目的使用偏方。练就强壮的体魄，是预防肝硬化应该做到的。患上了肝硬化，一定要到专业的医院进行治疗，比如说跑步篮球足球羽毛球等。
