概述
社会在进步，人们的生活越来越好，越来越多的奢侈品出现在我们生活中，烟酒.........可是我们在享受的同时，我们的健康却闪起了红灯。发现身边好多人都患有酒精肝。患有酒精肝,应该注意什么？
步骤/方法：
1、 大量喝酒导致肝胀的肌体受到严重的损害，抽烟喝酒只会把病情加重，所以首先必须戒酒，切勿抽烟，保持生活有规律。
2、 在饮食上，要清淡低脂，尽量以素食，谷类为主，补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，不要吃生冷、甜腻、辛热及生痰助湿的食物。
3、 对于酒精肝人群而言，最重要的还是要保持良好的心理状康，在享受生活的同时不要贪杯。平时要多加锻炼身体，坚持一段时间就会有很大改变的
注意事项：
酒精肝可能会引起肝功能异常，可以服用降脂药、降酶药物和鱼油类的保健品，但要在医生的指导下服用，切勿滥用。
