国际防癌守则15：肿瘤患者如何吃喝？

如何饮食滋补一直是肿瘤患者家属的一个重要问题，也是我在临床上经常被问到的问题。根据肿瘤的类型、阶段、体质和季节，不同的病人应调整饮食。

这里有十五条国际防癌守则，将成为肿瘤患者及其家属的饮食指南。

15条国际防癌守则

1：左；"> 2。保持适当的体重，避免过轻和过重

3.定期进行适当的运动

4.多吃蔬菜和水果

5.多吃谷类、豆类、根茎类蔬菜

6.最好不饮酒或限制饮酒

7.限制肉类食品

8.控制动物脂肪的摄入量，并将其作为一项重要指标。控制动物脂肪的摄入，适当食用植物脂肪。

9.少吃盐，成人每天少吃6克盐。

10.多吃生的食物，少吃罐头食品。

11.食物要新鲜，食物要冷冻和冷藏保存，食物不要长期藏匿。

12.注意食品安全。

13.烹饪方法要科学，不要吃烧焦的食物。

14.少吃营养品和补品。

15.戒掉吸烟。

国际防癌守则15：肿瘤患者如何吃喝？相关文章

肿瘤患者如何饮食？

如何饮食和滋补一直是困扰肿瘤患者家属的重要问题,也是我在门诊经常被问的问题，一般情况下我们建议患者进食软的容易消化的食物,尽量避免辣的饮食为佳.不同患者，因肿瘤类型、分期、体质、季节的不同，饮食应该有所调整。下面是国际防癌守则十五条，对于肿瘤患者及家属的饮食会有一定的指导意义： 1、食物以植物食品为主； 2、保持适当体重，避免过轻过重；

发布于 2022-12-16 17:09

0评论

短时少量——糖友的运动守则

概述糖尿病对于每一个人来说都是不可以忽视的，无论是年轻的还是年长的我们在吃糖的这方面一低昂要注意，尤其是年轻人不要认为我想吃什么就吃什么，一定要忌口的，如果现在不忌口到时候生病就晚了。下面给大家介绍一下短时少量——糖友的运动守则都有什么？再给大家介绍一下餐前和餐后的血糖控制在多少是正常的，最后告诉大家应该注意什么。步骤/方法： 1、下面给大家介绍一下短时少量——糖友的运动守则都有什么？

发布于 2023-06-10 04:12

0评论

常规体检≠早期防癌

近些年由于生活环境，饮食、工作压力等的影响，使各组织器官发生恶性病变的机会较以前有大幅度的增长，有些单位每年组织一次体检来提前发现早期癌症，但体检不等于早期防癌，大家不要误入迷区。PET-CT查癌症不是“万能钥匙”用PET-CT把全身扫一遍，就能查出潜藏的肿瘤？不能太乐观了！对于价格昂贵的PET-CT，不少人存在着盲目的信任。PET-CT的检查原理是，由于癌细胞比正常细胞的分裂更加旺盛，在葡萄

发布于 2023-03-17 00:16

0评论

预防脂肪肝“吃喝动”功夫不可少

概述现在由于每个人吃的都是越来越好，很容易产生一些脂肪肝的症状，那么怎么样才能够很好的预防脂肪肝这种症状呢？其实最主要的还是要从饮食上面去控制，一定要多吃一些蔬菜和水果。因为蔬菜和水果里面的营养成分对身体是非常好的，如果多吃能够提高自己的免疫力，也能够提高自己身体的一些营养成分，从而使得身体更加的健康，这点是很重要的。步骤/方法： 1、对于患有脂肪肝的患者一定要注意的，就是控制一下吃喝

发布于 2023-12-20 20:18

0评论

中年后如何做好防癌体检？

癌症或称恶性肿瘤，是人体内的一些细胞过度生长引起的100多种不同部位的肿瘤组成的一类疾病的统称。癌症为什么那么可怕呢？因为90％早期癌症没有症状，而90％有症状的癌症病人已发展到中晚期，失去了治愈的最佳时机。早在1981年，世界卫生组织就指出“1/3癌症是可以预防的，1/3癌症通过早期发现、早期诊断可以得到治愈，还有1/3的人通过治疗可以延长生存时间，提高生活质量”。由此可见，早期发现至

发布于 2023-03-21 17:01

0评论

防癌，关键靠自己

作为一名医生，我们常常会遇到这样的场景，有人一查出得了肿瘤，就会怨天尤人：“我为何这么倒霉？命运对我如何这样的不公？”其实，大多数人忽略了这样一个事实：罹患肿瘤的罪魁祸首，不是别人，恰恰是病人自己！据世界卫生组织的报道，80％的肿瘤是由不良的生活方式和环境所致。喜食高脂肪、高热量、低纤维素的饮食习惯和缺乏运动是导致许多肿瘤发病及发病年轻化的主要原因；而肺癌、胃癌及肝癌发病居高不下，与环境污染加重

发布于 2023-02-22 02:46

0评论

肿瘤患者可以吃海参吗？

在门诊很多患者及家属经常要要问：可以吃海参吗？海参究竟有什么功效呢？【功效】从中医理论来讲，海参可以滋补肝肾、滋阴润燥、养血，因此在放化疗期间它有很好的补益作用，可以迅速地提升人体的体力，提高免疫能力。海参本身含有一种叫海参毒素的物质，不仅能抑制多种霉菌的滋生，还可抑制癌细胞的生长和转移，起到防癌和抗癌的作用。另外，海参中所含的碘是构成人体甲状腺素必不可少的元素；所含的钒可参与血液中铁的输送，增

发布于 2022-09-28 05:18

0评论

大肠癌：那四类人应该进行防癌检查

对于大多数人来说，防癌体检是一个新鲜事物。它与常规体检的最大区别，一是检查设备和项目，二是解读检查报告的人选。如常规体检通常用X线胸片筛查肺癌，而防癌体检采用的是低剂量CT，更有利于发现早期小病灶。在检查项目设置上，防癌体检更具针对性，肠癌可查癌胚抗原（CEA），有消化道肿瘤风险可查胃肠内窥镜等。另外，防癌体检由经验丰富的肿瘤专科医生来解读分析，从而更有利于揪出肿瘤的蛛丝马迹。首先是各类肿瘤高风

发布于 2023-01-09 17:06

0评论

外国人如何预防癌症

日本是著名的“长寿之国”，但多年来，它也同样为癌症所苦。特别是其过去的第一大癌―――胃癌，更是让日本人胆战心惊、无比担心。也因此，在日本厚生劳动省制订的“国民生活指南”中，防癌计划成为了最为重要的一环。中国中医科学院广安门医院肿瘤科张宗岐虽然日本人也认为，吸烟、喝酒是非常重要的致癌因素，但在日本人的脑海里，饮食才是最重要的防癌法宝。因此，日本人多年来致力于防癌抗癌饮食的研究。

发布于 2022-09-28 14:38

0评论

上海国际光动力是怎样的？

第四届“上海国际光动力-光医学高峰论坛”（the4thShanghaiInternationalForumonPhotodynamicMedicineandPhotomedicine）暨国家级继续医学教育项目“光动力医学在皮肤科应用的最新进展”在上海市皮肤病医院11号楼三楼学术厅隆重召开。上海国际光动力医学高峰论坛已是第四届。本次会议抓住中华医学会皮肤性病学分会“光动力治疗研究中心”成立大会期间

发布于 2023-02-27 13:31

0评论