国际防癌守则15：肿瘤患者如何吃喝？

如何饮食滋补一直是肿瘤患者家属的一个重要问题，也是我在临床上经常被问到的问题。根据肿瘤的类型、阶段、体质和季节，不同的病人应调整饮食。

这里有十五条国际防癌守则，将成为肿瘤患者及其家属的饮食指南。

15条国际防癌守则

1：左；"> 2。保持适当的体重，避免过轻和过重

3.定期进行适当的运动

4.多吃蔬菜和水果

5.多吃谷类、豆类、根茎类蔬菜

6.最好不饮酒或限制饮酒

7.限制肉类食品

8.控制动物脂肪的摄入量，并将其作为一项重要指标。控制动物脂肪的摄入，适当食用植物脂肪。

9.少吃盐，成人每天少吃6克盐。

10.多吃生的食物，少吃罐头食品。

11.食物要新鲜，食物要冷冻和冷藏保存，食物不要长期藏匿。

12.注意食品安全。

13.烹饪方法要科学，不要吃烧焦的食物。

14.少吃营养品和补品。

15.戒掉吸烟。

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