概述
自己原来自己肝部一天疼痛很厉害，自己也不知道是什么原因导致的，一天看见油腻的时候就是感觉自己有点呕吐，一天自己上厕所还有点私处疼痛，自己最近通过食疗得到了很大的帮助，在这里和大家一起分享。
步骤/方法：
1、 我原来自己很注意自己生活，平时的死后就是用雪莲花洗净;瘦肉洗净,放入锅中,加清水适量煮开,而后下雪莲花,煮至瘦肉熟后,最后就是加些调料，通过自己吃了很多次，现在自己恢复不错。
2、 我自己平时的很注意饮食的疗法，自己还有用到夏枯草、益母草一并洗净，分两次煎取浓汁;凤尾鱼剖开，去肚杂，剁块状，置碗内，加少许精盐、酱油稍腌。最后就是炒，我连续吃了好几次，自己现在头不是那么疼痛了，食欲也好了。
3、 朋友还建议我平时的时候用赤小豆，鲤鱼，玫瑰花来治疗。我自己就是将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。通过吃了以后，现在自己病情好了起来。
注意事项：
自己平时的时候一定要注意保养，不要去吃高脂肪的食物，还有就是适当运动。
