概述
得了乙肝小三阳的话，千万不要喝酒，最好是要戒酒，因为一旦喝酒的话很容易引起病情的严重会造成心血管细胞的破裂而且对于那些高血压高血病的患者来说都是非常危险的，很容易就会引起肝病的严重而造成肝硬化还会出现肝腹水等一系列的情况所以说一定要注意你是方面要注意一定要清淡一点不要吃的太油腻刺激性的不要吃一些贵重口味的食物不要吃一些比较容易能上火的食物，尽量多喝一些粥类的食物
步骤/方法：
1、 平时可以多喝一些红枣粥山药粥薏米粥，百合粥银耳粥绿豆粥都是比较不错的，而且有一个清火的作用，对病情也是比较有好处的犯病期间吃饭的话最好是自备一双碗筷，不要跟别人的混在一起，以免导致细菌的交叉感染
2、 是一定要注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣裤换下来的衣物不要跟别的混在一起一定要在太阳底下晒干不要放在潮湿的环境中，房间也要多看看窗户要注意空气的流通，平时可以在房间里面放些葱或者是大蒜，这样的话是可以把房间的细菌都杀死的
3、 尽量不要跟一些小猫小狗跟一些动物接触，以免引起传染上的疾病平时在性生活的时候一定要做好安全防护措施，以免感染到其他人，平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火，不要太焦虑紧张睡眠时间要充足，不要暴饮暴食。
注意事项：
多吃一些五谷杂粮类的食物，多吃一些比较容易能消化的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要太过于劳累不要做一些重体力的劳动多晒太阳，多喝水，增加自身抵抗力免疫力
