概述
得了乙肝小三阳的话是不影响生孩子的，但是很有可能会把病毒传染到胎儿最后引起小孩也患有乙肝三阳，不过这种几率也不是说百分之百的但是几率比较大。得了乙肝小三阳的话，平时吃饭基本是自备一双碗筷，以免传染到其他人出门的时候也经常是带衣服口罩不要去一些人比较多，空气质量比较差的地方平时房间要注意空气的流通，要多开开窗户看看，经常去一些空气质量比较好的地方去走走散散步，不要整天关着房门待在家里也可以在房间里面放些葱或者是大蒜，有效的可以把房间里的细菌都杀死
步骤/方法：
1、 平时的话，尽量不要去一些人多空气比较差的公共场所一定要多注意休息，不要让自己太过于劳累生活上工作上压力不要太大，不要做一些比较重体力的劳动，不要经常生气发火情绪方面一定要注意保持平衡，不要太过于激动，睡眠时间要充足，不要抽烟喝酒暴饮暴食
2、 多吃一些五谷杂粮类的食物，多喝一些红枣粥银耳做山药粥绿豆粥，这些都是比较好的，而且也比较有助于消化有清火的作用多喝一些鸡汤鱼汤骨头汤排骨汤也都是非常好的尽量煮的清淡一点，平时多吃一些胡萝卜胡萝卜最好是过油炒一下这样比较容易促进铁的吸收
3、 尽量不要让自己太过于劳累平时多注意休息，睡眠时间要充足，不要吃一些刺激性的生冷的食物，不要吃一些海鲜或者烧烤这种食物，不要喝一些碳酸的饮料睡眠时间要充足，尽量不要去一些人多空气质量比较差的公共场所一定要定期的去医院检查还是治疗
注意事项：
睡眠时间要充足，不要经常生气发火，不要让自己太过于劳累可以多出去晒晒太阳呼吸一下新鲜空气多补充一些钙片，多吃些纤维素维生素比较丰富的水果和蔬菜，不要挑食厌食也不要暴饮暴食
