经常吃苹果可以减少患肺癌的风险。苹果中含有的类黄酮是通过新陈代谢产生的重要抗氧化剂，是降低肺癌发病率的一个主要因素。
通常食用苹果（含有最多类黄酮）、洋葱、果汁、蔬菜和果酱的人，肺癌发病率降低20%。
研究人员发现，每周至少吃五个苹果或三个西红柿可以明显改善肺部功能。另外，经常吃香蕉的人一般不会出现呼吸困难。
枇杷可以入药，根据《本草纲目》，它 "甘、酸、平、无毒"。它还可用于清热解暑。
松子具有滋阴、熄风、润肺、滑肠的功效。
Ve可以增强肺部功能。
秋季气候干燥，人体容易出现燥邪伤肺，导致皮肤干燥、面部干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等秋燥症状。在此基础上，我们还将继续开展 "秋风行动"。"秋风行动 "主要是指 "春风行动"，也就是 "秋风行动"。如梨、葡萄、枣、石榴、柑橘、甘蔗、柿子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。
为缓解秋燥伤肺，可多吃白色食物来预防秋燥。但白色食物多为寒凉之物，过敏体质的人要注意!在此，我想说的是，如果你想知道自己的身体状况，可以在网上搜索 "秋燥 "这个词，然后在网上搜索 "秋燥 "这个词。
