孕妈适量吃西瓜帮助补充营养，而非致使流产。
西瓜营养丰富，除了水分还含有胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、核黄素、抗坏血酸以及蛋白质、糖、钙、磷、铁、粗纤维、无机盐等物质。这样来看孕期是可以吃西瓜，但是一定要控制一个度，孕妈妈每天食用量不得超过500克。
大家对怀孕吃西瓜会流产吗的问题已有所了解，来看看孕妈妈吃西瓜的好处。
怀孕吃西瓜的5大好处
1)补充体内营养消耗
孕妈妈吃西瓜帮助摄取多种营养，胎宝宝也可以得到更好的营养满足。
2)清热解暑，除烦止渴
孕早期孕妈妈吃点西瓜，可以生津止渴，去除饮食中的腻味，对缓解孕吐也有帮助。
3)利尿去肿，降低血压
孕晚期吃西瓜可以降低不同程度的水肿和血压升高，帮助孕妈妈身体健康。吃西瓜后尿液明显增多，会减少胆色素的含量，且可以促使大便通畅，帮助治疗黄疸。
