1.献血登记。请携带身份证，或军官证、士兵证、护照、驾驶证等有效身份证件，带着身份证号进行献血登记。
2.接受体检。为了保证血液的质量，检验是否有血源性疾病或遗传性疾病，确定自己的血型，同时为了献血者的健康，必须进行体检。献血者在献血过程中，要注意自己的身体状况，不能有丝毫的差错。
3、等待献血。由于献血者集中到来，献血总是一个一个地进行，耐心等待是必然的，可以事先准备好书籍、报纸、杂志等进行阅读。
4、刷洗手臂。不清洁的手臂很容易导致你手臂穿刺部位的感染和血液污染。请一定要认真清洗。
5.用碘酊进行消毒。消毒后不要触摸消毒过的部位。
6.采集前检查。请回答采血员在检查时提出的问题，如 "你叫什么名字？"、"你的血型是什么？
6、等等。
7、采血。请斜躺在采血椅上，穿刺前握紧拳头；针头插入静脉后，握紧拳头并放松，直到采完血。
8.止血。采血后，请用止血棉球按压至少5分钟，请不要扭动棉球，以防皮下血肿。然后将棉球压在针头上4-6小时，防止感染。
