规律的性生活。有规律的定期射精,可以定期排出前列腺液,促进前列腺液的不断更新。
增强机体免疫力:生活规律,起居有常,坚持适当锻炼,避免过度疲劳、频繁手淫、无节制、无规律的性生活和酗酒。
积极预防感染:注意包皮、龟头、阴茎和会阴部的清洁,注意保持大便通畅。要多喝水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,预防尿路感染。积极治疗全身的感染病灶,特别是感染性痔疮。平时积极治疗肠道感染性疾病和家庭成员的感染性疾病,特别是配偶的感染性疾病。
忌酒和辛辣食物:酒、辣椒和其他辛辣食物对前列腺和尿道有刺激作用,可引起前列腺血管扩张和水肿,或导致前列腺抵抗力下降。
注意局部保暖:温暖的局部环境可使平滑肌纤维松弛,出口阻力减少,前列腺脓液排泄通畅。 寒冷会使局部抗感染免疫功能减弱,使病原体感染容易发生。