1.把新鲜的橘子皮用力挤在鼻孔上，让挤出来的汁液喷到鼻腔里，鼻子很快就能通气了。
2.把维生素C碾成粉末，然后吸少量到鼻子里（很像吸毒），鼻子就会通气。
3、煎煮法：用小葱或洋葱（大葱）三四根切碎煎煮，用鼻子吸热气，或用醋煮后吸醋气，疗效更佳。
4、填塞法：将葱白捣烂取其汁液渗入棉花，将棉花塞入鼻孔，或将大蒜瓣切成略小于鼻孔的圆柱形，用薄层棉花或纱布包入鼻孔，对治疗鼻塞也有良好效果。
5、侧身按摩法：将左侧鼻塞处移至右侧，右侧鼻塞处移至左侧，用两手指按住鼻子，按压双侧迎香穴1～2分钟鼻塞即可消除。
6、改变体位法：此法适用于婴儿，婴儿有鼻塞，经常哭闹，这时可将婴儿抱直，很快就能安然入睡。
7、治疗鼻塞并伴有头痛的方法：取3～4个白萝卜放入锅中加水煮沸，煮沸后即用鼻子吸入蒸汽，几分钟后，鼻子逐渐通畅，头痛消失，或将萝卜切片泡在杯子里，用鼻子吸入蒸汽，效果很好。
