概述
眼睛是面部最容易衰老的部位，而你可能不知道的是，眼下的皮肤比其他部位的皮肤要早8年衰老！这也是为什么很多人都认为眼下的皮肤是最脆弱的。随着年龄的增长，眼下的皮肤会越来越明显，现在很多20多岁的女孩也有眼袋或黑眼圈，尤其是现在一些轻熟女或熟女更容易出现眼袋和皱纹。那么，我们日常该如何护理我们的眼部皮肤呢？
步骤/方法：
1、眼部皮肤虽然比较脆弱，但也是我们最活跃的部位，因为比较容易长皱纹，因为是20岁的皮肤，建议可以开始使用眼霜。如果眼睛已经涨的不行了，这个时候再开始擦眼霜，那就很难消除了。
2.眼部皮肤会出现很多问题，如眼袋、黑眼圈、眼袋等等。之所以有这些问题，是因为眼睛的血液循环不好才会出现这些问题。中医上面的穴位按摩可以缓解血液循环不畅的问题，建议女孩子们可以试试。
3、爱笑的人容易长皱纹，这也不是没有科学依据。眼睛周围的皮肤很薄，皮脂腺分泌很少，很容易干燥，所以先天的张力和弹性比面部皮肤差一些。所以在日常生活中一定要注意不要有太多的表情。
步骤/方法：
1、眼部胶原蛋白的流失也会导致皮肤松弛，所以建议大家在日常饮食中可以多补充一些胶原蛋白的食物，因为食疗是最健康的生活方式。在日常的时候，可以多吃一些猪皮、银耳等饮食，对眼睛有好处。
2、眼部皮肤还要注意防辐射，产后长时间接触电子辐射，时间长了我们的眼部皮肤会出现松弛，还会失去以前的光泽，所以要注意少使用电子产品。电子产后使用多了会对皮肤造成很大伤害。
3、日常时间注意睡姿不当也会导致眼周出现细纹，随着年龄的增长，眼部皮肤的弹性会越来越弱，这个时候不注意睡姿的话，细纹会越来越明显，就会变成真皮层的褶皱。
注意事项：
我们在护理眼部皮肤的时候一定要注意不要熬夜，熬夜会导致眼部皮肤松弛，身体的衰老反应非常快。睡眠不足会导致皮肤松弛，睡眠过多也会导致皮肤松弛，所以我们必须小心。如果你想让你的皮肤变得更好，你必须保持良好的睡眠习惯。
