概述
我们肯定都听说过湿气的概念，到底什么是湿气重？其实，湿气的问题与我们的肾脏功能也有很大的关系，比如说，如果你有肾阴虚的症状，就容易表现为湿热体质。今天我们就来一起分析一下，肾阴虚湿热体质的症状到底有哪些，希望大家能够重视起来。
步骤/方法：
1.第一点，肾阴虚湿热体质的人经常会有口中发粘的感觉。第一点，湿热体质的人往往会出现口黏、舌苔厚、口臭等症状，而这些症状往往容易被忽视。
2.第二点是肾阴虚和湿热的人非常容易发胖。首先，肾阴虚的人体内湿气重，身体代谢就会出现问题，所以往往会发胖，很胖，不容易减肥。
3.第三点，肾阴虚、湿热的人容易出现皮肤症状。身体湿热严重，消化功能会受到影响，所以容易出现皮肤出油、长痘等问题，尤其是女性。
注意事项：
如果大家的肾脏有问题，感觉身体比较虚弱，经常口舌发粘，大便异常，体重增加不足，需要及时调整祛湿，比如可以喝红豆薏米水来调整。
