病人必须做什么来进行心理调整

在正常的生理条件下，如果肝脏功能正常，既不亢奋也不抑郁，那么人体就能很好地协调自身的心理情绪，表现为精神愉快，心情舒畅。反之，则会出现情绪低落、急躁、易怒的情况，可见脂肪肝患者心态调节的重要性。对于脂肪肝患者来说，良好的日常生活习惯也是非常重要的。建议饮食清淡，多运动，限制烟酒。

脂肪肝患者首先要学会控制自己的怒气，即使生气不超过3分钟。你需要做的第一件事是学会控制你的怒气。另外，脂肪肝患者应多交朋友，多与朋友沟通等。

因为脂肪肝会导致很多疾病，所以要想避免疾病恶化，必须及早治疗。有很多脂肪肝患者，轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，要治疗疾病还应该从生活中的习惯做起。

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