“过劳死”越来越成为大家的敏感话题。造成“过劳死”的根本原因是中年人长期高强度、超负荷的“劳心劳力”，没有及时恢复到健康状态和足够的营养补充，导致机体细胞超前老化，提前走到生命的终结。
“过劳死”十大信号：
1、过早出现“将军肚”。30岁~50岁的人，提前出现大腹便便，常会伴有高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病；北京回龙观医院临床心理科艾霞
2、出现不正常的脱发、斑秃、早秃，这是工作压力大、精神紧张所致；
3、频频去洗手间。30岁~40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退；
4、性功能下降，中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，这是身体开始衰退的第一信号；
5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字；
6、心算能力越来越差；
7、经常难以控制自己的情绪，做事常常后悔，易怒、烦躁、悲观；
8、集中精力的能力越来越差，常常注意力不集中；
9、睡觉时间越来越差，常常注意力不集中；
10、经常头疼、耳鸣、目眩，检查不出原因。
具有上述两项或两项以上者，则为“黄灯”警告期，需引起注意；具有上述3项~5项者，为“红灯”预报期，说明已经有“过劳死”的征兆；6项以上者，为“红灯”危险期。
