1.洁身自爱防止性乱
妇女必须清楚，性生活放纵或未婚先孕或早孕将对她们的身心健康造成损害，往往是导致宫内感染、宫颈糜烂和子宫癌发病的直接原因。
不洁的性生活，也包括男性龟头包皮过长对宫颈的刺激，也是造成子宫损伤的一个因素。在怀孕期间，在怀孕早期三个月和分娩前两个月，最好禁止性生活，因为这可能导致流产或早产，对子宫的伤害很大。
2.围产期保健，防止子宫脱出
怀孕后定期进行产前检查是保证母婴安全的重要保障。孕期检查是孕期保健的一个重要环节，也是孕期保健的一个重要组成部分，是孕期保健的一个重要组成部分，也是孕期保健的一个重要组成部分，是孕期保健的一个重要组成部分。
3、坚持避孕和计划生育
必须明确的是，每多一次怀孕，子宫的风险就会增加。据调查，怀孕超过3次，子宫疾病发生的风险就明显增加。反复流产，尤其是在短时间内反复流产，对子宫的伤害最大，千万不要认为是小事。
4.定期妇科检查，有病早治
除产前检查外，一般每半年或一年，要到正规医院进行妇科检查，特别是检查生殖器部位的疾病征兆，不必讳疾忌医，应回答医生的提问。
