慢性疼痛是指持续时间超过三个月的疼痛。最常见的慢性疼痛包括偏头痛、颈肩痛、腰背痛和膝关节痛。造成这些疼痛的主要原因是偏头痛、颈椎病、肩周炎、椎间盘突出、膝关节炎等。据估计，中国有超过1亿人患有慢性疼痛，这严重影响了人们的生活和工作质量。
是什么原因导致这么多人患有慢性疼痛，特别是颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症的发病率急剧上升，最常见的是与人体运动减少和身体姿势异常有关。正常情况下，人体的四个主要承重关节：肩关节、髋关节、膝关节和踝关节，正常的人体姿势是上述关节垂直排列，双侧对称平衡，脊柱呈S形弯曲。随着现代生活方式的发展，人们的工作时间越来越长，运动越来越少。人们不再能够保持笔直的姿势，而出现各种姿势偏差，成为慢性疼痛的原因。
传统的中医理论认为慢性疼痛是一种 "筋缩"。中医的 "筋 "的概念是西方对肌腱、韧带和腱膜的称呼。挛缩是指收缩和痉挛。简单地说，肌腱收缩是指肌腱的缩短，从而导致运动受限。当肌腱受伤和缩短时，会产生反射性的收缩和痉挛，长期固定坐姿缺乏运动拉伸肌腱也会导致肌腱收缩，使肌腱一天比一天短。中医认为，筋在人体的骨骼之外，肌肉之内；四肢与骨骼接触，通过血液与身体接触。筋是我们身体的生命线，骨正则筋柔，血行则腠理密，道慎如法，则有长生。筋缩后出现的最大问题是骨关节和脊柱的变形和错位。常常表现为：头偏向一侧，两肩不一样高，躯干变形，臀部倾斜，脊柱偏移（颈椎、胸椎、腰椎错位），髋关节、骶髂关节错位。颈椎错位导致头痛、颈肩痛、颈椎病、肩周炎等；胸椎错位导致举重困难、肩背痛；腰椎错位导致腰痛、腰椎间盘突出等；髋关节错位导致膝关节痛、足跟痛等。他说："我们的目标是，让所有的人都能享受到健康的生活，让所有的人都能享受到健康的生活，让所有的人都能享受到健康的生活。
美国著名运动解剖学家埃戈斯库先生率先创立了E疗法，通过不同的动作纠正异常的姿势，已经治疗了1800多万病人，有效率超过90%。它对治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等非常有效。综上所述，体位减痛疗法的作用如下：
1.纠正不良姿势；
2.缓解和调节慢性疼痛：特别是由骨骼肌肉引起的疼痛，如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎等疾病。
3、改善脏腑功能，调理慢性内科疾病，如胃痛、腹痛、盆腔痛等。
