概述
可能我们只是整天忙于生活、事业和家庭，却很少花时间去关注我们的健康问题。事实上，我们所患的任何一种疾病都是长期积累的结果，而不是突发的疾病，病理上需要一个过程。如果我们的心脏位置经常出现疼痛，我们就应该注意，很可能是患上了心绞痛。如果身体有问题，应该到医院去检查，积极治疗。产生心绞痛的原因有很多。
步骤/方法：
1.首先，究竟什么是心绞痛？我们知道，心绞痛肯定指的是心脏部位的疼痛。但不仅如此，病人还可能有胸部疼痛的感觉，这一点特别令人不快。所以心绞痛并不是简单的心脏处的不适。
2.很多人知道的是，心绞痛很可能来自于遗传。如果某人的父辈有心绞痛，不难发现，这些人的父母或祖父母中大多有心绞痛的病史，所以心绞痛的原因很大一部分来自于遗传。
3.通过我们自身的调节，有可能缓解心绞痛，达到彻底治愈的目的。只是，我们必须做出改变。除了按照医生的话按时服药外。还要有良好的饮食和睡眠习惯，这个很重要。还要多休息。
注意事项：
值得注意的是，劳累是诱发心绞痛的最重要因素，因为当我们疲劳时，心脏跳动得更快，这样心肌就需要更多的氧气，这时冠状动脉就得不到足够的氧气供应，产生心绞痛。
