概述
这次公司组织大家一起出去爬山，因为老员工很多，所以爬山的速度比较慢，有些老年人也很注意自己的身体，基本上都是结伴而行，自己爬一会就休息一下，基本上有些年轻人也很关心老人的身体，总是很注意，但就是这样。冯小刚说："我也不知道该怎么说，但我想说的是，我觉得这是个很好的机会。
步骤/方法：
1.心绞痛的根本原因是患者自身冠状动脉的狭窄和痉挛，然后外部原因也可以引发心绞痛，比如经常需要从事繁重的脑力劳动或体力劳动，或者经常长途跋涉，休息不够，都可以引发心绞痛。
2.平时情绪波动大，经常处于过度兴奋，或过度悲伤，体内的儿茶酚胺增多，这时心跳就会过快，进而血压升高，造成心脑供血不足，这时就容易发生心绞痛。
3、经常在寒冷的冬天进行户外活动，然后做完工作后，突然进入比较温暖的室内，然后体温不适应，体内的甲状腺素就会上升，然后导致血压上升，再回引发心绞痛。
注意事项：
平时建议大家要保持一个良好的心态，不要很高兴，也不要很悲伤，然后饮食上要均衡，不要经常吃辛辣刺激的食物，要清淡。
