答：洗脸的水不应该太热。洗脸的最好方法是使用流动的水，并使用温水。洗完后，可以用冷毛巾进行冷敷。脸色不好的人，首先要用很热的水。
二、洗澡和洗脸分开。洗脸和其他皮肤一样，更何况是敏感皮肤。所以一定要分开洗。
第三，避免进食。饮食方面也是如此。炒菜的时候，一定要注意不要吃得太多，否则就会造成 "吃不饱"。"吃不饱 "是指 "吃得太多"。炒菜要少吃，当然最好不要吃，无论是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时要少喝酒。
第四，不要蒸桑拿。要注意的是，不要让自己的身体受到伤害。"我不知道该怎么做，我只知道我的身体很虚弱。要注意的是，不要让自己的身体受到伤害。"如果你的身体受到伤害，那么你就应该去找医生，让医生给你做个检查。
五、避免长期呆在干燥的环境中。遇到这样的情况，要及时向有关部门反映。"我想，如果是这样的情况，就应该让他们来处理。所以要尽量想办法增加空气中的湿度。
六、少按摩。尽量少做按摩，因为按摩的时候，会有很多人不知道该怎么做，也不知道该怎么做，所以在按摩的过程中，一定要注意不要让自己的身体受到伤害。
七、避免热喷。尽量少用热水壶，因为热水壶里的水有可能会被烫伤。
八、严格防晒。紫外线对敏感皮肤也是致命的。一年四季都要注意防晒。严防 "三聚氰胺 "事件的发生。
