洋葱含水量达90%左右，又富含膳食纤维，确实能增加饱腹感，减少能量摄入。但只靠吃洋葱来减肥是不行的，日常饮食应合理搭配，平衡膳食。健康的减肥是“管住嘴+迈开腿+良好的生活习惯”。
洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
应该多吃洋葱来预防胃癌吗？
发布于 2023-01-01 03:29
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洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
发布于 2023-01-19 11:14
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洋葱含水量达90%左右，又富含膳食纤维，确实能增加饱腹感，减少能量摄入。但只靠吃洋葱来减肥是不行的，日常饮食应合理搭配，平衡膳食。健康的减肥是“管住嘴+迈开腿+良好的生活习惯”。
洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
发布于 2023-01-02 23:30
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洋葱含水量达90%左右，又富含膳食纤维，确实能增加饱腹感，减少能量摄入。但只靠吃洋葱来减肥是不行的，日常饮食应合理搭配，平衡膳食。健康的减肥是“管住嘴+迈开腿+良好的生活习惯”。
洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
发布于 2023-02-16 18:03
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洋葱含水量达90%左右，又富含膳食纤维，确实能增加饱腹感，减少能量摄入。但只靠吃洋葱来减肥是不行的，日常饮食应合理搭配，平衡膳食。健康的减肥是“管住嘴+迈开腿+良好的生活习惯”。
洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
发布于 2023-02-21 15:44
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洋葱含水量达90%左右，又富含膳食纤维，确实能增加饱腹感，减少能量摄入。但只靠吃洋葱来减肥是不行的，日常饮食应合理搭配，平衡膳食。健康的减肥是“管住嘴+迈开腿+良好的生活习惯”。洋葱的确含有一些抗氧化和抑制癌细胞的物质，但食物不等于药物，科学健康的生活习惯更为重要。洋葱、大蒜、西兰花、红薯等都是对人身体有益的蔬菜，如果多吃洋葱，而忽视其他食物，也会因营养不平衡而付出健康代价。
发布于 2023-03-02 20:14
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概述
我从3个月之前开始发现自己吃不下东西，而且全身感觉一点力气也没有，还会带有恶心呕吐的症状，后来经检查发现自己得了胃癌，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。发病年龄大多都在50岁以上，而且胃癌的发病年龄在逐渐年轻话。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。
步骤/方法：
1、
积极运动，运动是最有实际的胃癌预
发布于 2022-11-24 12:00
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【预防】
由于胃癌的病因尚未明确，故无特殊预防方法。除应注意饮食卫生、避免或减少摄入可能的致癌物质，可多进食含维生素C丰富的蔬菜、水果等。对所谓癌前期病变，要进行密切随访，以早期发现变化，及时进行治疗。
【预后】
胃癌的预后取决于癌肿的部位与范围、组织类型、浸润胃壁的深度、转移情况、宿主反应、手术方式等。
【如何预防胃癌】
研究表明：
①癌症不能在弱碱性的人体中形成;
②癌症只能在酸性身体中形成
发布于 2024-10-01 04:27
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概述
胃癌起源于胃壁最表层的粘膜上皮细胞，它可发生于胃的各个部位，也可侵犯胃壁的不同深度和广度。我在前段时间就得了胃癌，那一阵子我的胃的感觉就像是被人拿在手里蹂躏，那种感觉很难受。于是我就去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我的病情总算得到了控制。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。
步骤/方法：
1、
到医院挂号进入肿瘤科，医生给我做了体格检查、影像学检查等检查之后，
发布于 2024-01-12 10:51
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1.洋葱：
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，主要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为自然的抗癌物质。研究表示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。
2.菌菇类：
这类食物包孕冬菇、喷鼻菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中很多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功能。好比，冬菇中所含的多糖体，抗癌率异常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有用物
发布于 2024-05-29 19:35
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概述
很多人都喜欢吃洋葱，洋葱含有比较多的营养成分，适当吃一些洋葱对人的健康也是比较好的，能够起到一定的预防疾病的作用，在一定程度上能够有效提高人体的免疫力，从对人的健康是非常好的，但是在吃洋葱的过程中也要实量，一次性吃的太多了也可能会导致肠胃方面不适的感觉，适当的吃一些洋葱，还能够起到一定的祛斑和美白的作用。
步骤/方法：
1、
很多人经常吃洋葱，日常生活中经常吃洋葱还可以有效提高人体的免
发布于 2023-09-24 16:28
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