如何预防神经性皮炎

1.放松紧张情绪

患者应保持乐观情绪，防止情绪过度刺激，尤其注意避免情绪紧张、焦虑、激动，力求生活有规律，注意劳逸结合。

2.减少刺激

神经性皮炎反复迁延，局部皮肤增厚、粗糙，最重要的原因是搔抓诱发的剧烈瘙痒，因此，患者应树立本病可以治愈的信心，避免用力搔抓、摩擦和热水烫洗止痒。这也是切断上述恶性循环的重要环节。

3、调整饮食结构

限制饮酒、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变。