1.如果我有肾结石，为什么要多喝水？
肾结石容易在炎热的夏季形成，因为夏季出汗多，排尿少，尿液浓度高；同时，夏季太阳的紫外线照射多，人体合成的维生素A和D增多，这些维生素能促进肠道对钙的吸收，从而使血液和尿液中的钙含量增加。浓缩的尿液加上增加的钙含量，在夏天很容易形成结石。冬季天气寒冷，出汗少，人们排尿多，夏季形成的小结石就会被尿液往下冲，常常导致冬季肾结石引起的肾绞痛。冬天的肾绞痛是一种常见的疾病，它的发病率很高，但也有很多人不知道该如何治疗。
很容易看出肾结石是如何形成的。多喝水可以稀释尿液，防止尿路结石的形成，并减缓结石变大的速度，所以预防肾结石很重要。同时，多喝水还可以帮助小结石在排出时向下移动。
2、得了肾结石，如何多喝水？
在正确治疗肾结石的前提下，医生会建议肾结石患者多喝水，每天喝2000～3000毫升，相当于10～12大杯水。其目的是加快尿液的排泄，将沉淀和积聚在肾脏中的钙和碎屑排出体外，以免形成结石。肾结石患者的科学饮水方法是：每天饮水可分布在早晨、两餐之间、睡前。清晨喝水的量可以是500至1000毫升。为了保持夜间的尿量，睡前应喝500毫升水，排尿后喝300～500毫升水，其余的水应在两餐之间分别饮用。
3、哪些肾结石不能多喝水？
但是，并不是所有的肾结石都可以多喝水。当结石的直径超过1厘米时，结石基本上不可能通过输尿管和尿道自行排出。大的结石在往下移动时往往会卡在狭窄处，造成阻塞。如果你喝更多的水，会给泌尿系统带来更大的压力，甚至引起肾积水。此外，患有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人尤其不能使用"喝水排石"法。如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加重肾积水的程度，使病情恶化，增加治疗难度。
