1 首先，你可以经常喝柠檬茶来帮助消除脂肪团。只要买一些柠檬，切成片，放在沸水中，每天喝柠檬茶，就可以帮助减少脸上的脂肪团，并帮助消除体内的多余油脂。
2 其次，每天晚上洗完脸后，可以用维生素E油刺破，涂抹在脸上有脂肪粒的地方，维生素E可以帮助去除脂肪粒，但需要的时间相对较长，所以要坚持下去。
3 此外，脂肪粒的频繁出现说明皮肤出现了一定的问题，可以使用一些去角质的产品进行去角质，这样可以促进皮肤的正常代谢，控制脂肪粒的产生，但是也不能吃油腻的食物。
4 最后，比较快捷的办法是洗脸，然后用温热的毛巾敷脸，等毛孔全部打开后涂抹按摩膏，轻轻涂抹，几分钟后就可以看到脂肪团里的白头出来了，然后用粉刺针挑出来。
