1、首先要了解分娩时是否有问题,如骨盆异常、胎位异常等,以便在怀孕的6-7个月内及时处理,并定期检查,以便到时顺利分娩。
2 营养均衡,如果吃得太多,导致胎儿巨大,就不可能顺利分娩,其他孕妇一定要注意,千万不要吃得太多,以免出现巨大儿,一般孕期体重增加20斤左右即可,等到分娩时,胎儿双顶径在9.5左右,没有异常,基本可以顺利分娩。
3 注意运动,虽然怀孕后不能做剧烈运动,但也要适当做运动,如散步、做孕妇体操等,可使骨盆松动,还可增加心肺功能,为顺利分娩打下基础。
1、首先要了解分娩时是否有问题,如骨盆异常、胎位异常等,以便在怀孕的6-7个月内及时处理,并定期检查,以便到时顺利分娩。
2 营养均衡,如果吃得太多,导致胎儿巨大,就不可能顺利分娩,其他孕妇一定要注意,千万不要吃得太多,以免出现巨大儿,一般孕期体重增加20斤左右即可,等到分娩时,胎儿双顶径在9.5左右,没有异常,基本可以顺利分娩。
3 注意运动,虽然怀孕后不能做剧烈运动,但也要适当做运动,如散步、做孕妇体操等,可使骨盆松动,还可增加心肺功能,为顺利分娩打下基础。