1、青春期的相应症状
青春期是狐臭的高发期，在这个时期很多青年男女精力旺盛，运动量大，尤其是夏天天气炎热，运动后会大量出汗，使细菌不断繁殖，汗腺分泌的汗液被细菌分解产生臭味，运动后这种臭味会加重。
2、通过气味检查
一般狐臭患者会有很难闻的臭味，随着病情的加重气味更浓，通过以下这种方法可以检查：用干纸巾塞进腋下不断擦拭，取出后如果有难闻的臭味，那么就是狐臭。如果病情比较严重，气味就会更明显。
3、通过家族史检查
狐臭的病因有一定的遗传性，可以检查自己的直系亲属，如祖父母、外祖父母、祖母、姑姑、近亲兄弟姐妹，看他们是否患有狐臭。如果他们有这个病，而且数量很多，那么自己有狐臭的概率就会高很多。
4.检查腋毛
狐臭患者一般出汗较多，腋毛等处常有黄白色的结晶颗粒或粘稠的油性物质，而且刚穿的衣服腋下会变黄变色，如果出现这些症状，就可以确定自己患有狐臭。
5.检查是否为油性耳
很多狐臭患者的耳道是油性的，这是因为耳道内有大量的汗腺，汗液分泌过多会使环境湿润温暖，耳垢会软化而出现粘稠，这也是检查狐臭患者的有效依据，但不是所有的油性耳道都是狐臭患者，要结合其他实际情况来判断。
