概述
说到排卵期你可能很熟悉，有很多人计算自己的排卵期，然后采取有效措施防止怀孕，然而也有很多人计算自己的排卵期，采取有效措施尽快怀孕。因此，无论你是准备怀孕，还是不想过早生孩子而采取避孕措施，多了解排卵期都是有帮助的。那么什么是排卵期呢？你知道吗？""排卵期 "是什么意思？""排卵期 "是什么意思？""排卵期 "是什么意思呢？
步骤/方法：
1.排卵是卵细胞与周围的丘脑颗粒细胞一起排出体外的过程。排卵日通常在下次月经前14-16天左右。然而，为了安全起见，包括排卵日在内的排卵日之前5天和之后4天都包括在排卵期内。
2.排卵期的主要症状是：食欲下降，排卵期的进餐次数在月经周期中最低。为了使精子更容易通过，从而增加受孕的机会，排卵期阴道的粘液会变薄，这就增加了细菌入侵的机会。
3.还有就是精力旺盛，女性在排卵期会变得精力旺盛，以吸引异性。怀孕是一个漫长的过程，在这个过程中，女性的身体会出现一些问题，比如说："我不知道该怎么办"；"我不知道该怎么办"；"我不知道该怎么办"。阴道分泌物增多，阴部湿润滑腻，用手巾擦拭时有蛋清样的粘液条纹，是受孕的最佳时机。
注意事项：
有些妇女在排卵期会出现出血现象，大多数妇女会出现体温升高。排卵后，黄体酮被分泌出来，使体温升高。因此，如果你每天早上测量基础体温，就可以通过体温的变化找出你的排卵日期。
