1.凉拌苦瓜
苦瓜200克,洗净去瓤,切丝焯水,加入香油、味精、盐,拌匀。此菜具有清热泻火的作用,适用于血热风燥证的牛皮癣患者。
2.凉拌肉皮冻
猪皮200克,洗净,刮去脂肪,加水500毫升,用文火炖1.5小时以上,加入胡萝卜丁、绿豆丁、腐竹丁和适当的调料,待冷却成冻,切块食用。此菜具有滋阴壮阳、软化皮肤的功效,适用于血虚风燥的牛皮癣患者。
3.红油豆腐
豆腐400克,胡萝卜50克,切丁,用开水焯一下,加麻油30毫升煮熟,加入红花3克,关火。凉后去渣,倒在豆腐上,加入适当的调味品。此菜适用于久病血瘀的银屑病患者。
4、梨子粥
梨子2个,洗净后连核切碎,加粳米100克,加水煮成粥。在此基础上,再加适量的水,煮成粥。"这时,我就会想到,如果我是一个人,就不会有这么多的麻烦了。