概述
许多人对鼻咽炎感到非常不舒服，还可能引起头晕头痛和鼻部瘙痒，并会导致呼吸困难。鼻咽炎是一种很常见的疾病，它的发病率很高，但是它的发病率却很低。
步骤/方法：
1.杏仁雪梨汤是治疗鼻咽炎的常用食疗方法，能有效避免鼻痒的明显症状，且有一定的保健和润肺功能，故采用此法进行滋补。
2.桑葚杏仁茶也是治疗鼻咽炎比较常见的单药方法之一，都具有一定的保健作用，每天服用可以起到一定的润肺润喉的作用，避免出现鼻腔内干燥的现象。丝瓜花蜂蜜茶还可以有效缓解鼻炎症状。
3、双根海榄饮是一种比较常见的中药制剂，具有一定的保健作用，一些鼻咽炎患者可以选择这种方法进行调理。
注意事项：
鼻咽炎患者通过药膳可以在一定程度上缓解，避免出现明显的不适症状，可以选择使用绿豆百合粥的方法进行食疗保健，平时要有良好的自我保健方法。
