概述
说起电解质会自行恢复吗这个问题，我们都知道电解质紊乱及在现实生活当中，也是非常常见的。当我们的胃肠功能紊乱了，例如严重的呕吐、腹泻水就容易导致电解质失衡。小肠液，成人每日分泌量约为1~3升，它的主要成分，是水、电解质、肠激酶、淀粉酶、双糖酶、肽酶、脂肪酶等，它们的存在有利于营养物质的消化吸收。大肠的主要功能是吸收水分、电解质、维生素，形成粪便的场所。通过治疗原发病，输液补充电解质，电解质是能恢复的。
步骤/方法：
1、 我们都知道长期频繁的呕吐可引起失水电解质紊乱、酸碱平衡失调以及营养缺乏体重减轻。恶心呕吐的病因最常见于消化系统疾病。例如急、慢性胃炎，幽门梗阻，胃癌及急性肠炎急性阑尾炎，各种肠梗阻等，也可见于神经系统疾病。一般主要的治疗方法是病因治疗和对症治疗，主要是解痉止痛、止吐，抗感染保护胃粘膜，纠正水电解质及酸碱平衡。一般可使用阿托品或654-2等解痉，胃复安或吗丁啉止吐，通过输液，纠正水电解质及酸碱失衡。
2、 腹泻在我们现实生活中也是十分常见的。它是有常分泌增多，或者是吸收障碍和肠蠕动加快所致，胃炎消化性溃疡胃酸缺乏及食物中毒等。长期慢性腹泻容易导致消瘦、贫血、营养不良。急性腹泻。它起病急，病情变成短，每日。排便次数。十字以上。大量腹泻引起脱水，电解质紊乱、代谢性酸中毒，甚至危及生命。急性腹泻的病人，常因为不洁饮食引起的。一般起步都比较急，病人没有心理准备。急性严重腹泻，全身症状明显的病人应当卧床休息。休息可以减少肠蠕动减轻腹泻症状减少耗能。
3、 我们知道腹泻是由常分泌过多和吸收障碍、肠蠕动加快所致，那么我们应根据病情的需要给予流质、半流质饮食，必要的情况下应禁食，病情好转后。可是当逐渐增加食量，以促进恢复体力，避免发生营养不良，饮食应当以营养丰富、少纤维素、低脂肪、易消化为宜。此外对肠道感染病所致的腹泻因严格进行消毒隔离。根据病因使用药物治疗，电解质营养物质。可通过口服补液。严重的可通过静脉补充。静脉补液时要注意，输液的速度不宜过快。特别是老年人，以免诱发肺水肿。
注意事项：
1、积极治疗原发疾病，避免诱因，遵医嘱按时按量用药，并注意药物的不良反应，如有异常情况，应及时就医。2、养成良好的饮食习惯。3、注意卫生。便后可用温水清洗肛门及周围皮肤。保持清洁干燥。
