小儿推拿是一种自然疗法,不需要任何仪器、药物或医疗设备,只依靠双手的灵巧在儿童身体表面运用技巧,达到预防和治疗疾病的目的。它不受医疗条件的限制,可以随时随地进行。小儿最常见的疾病是感冒,小儿一年有2-3次感冒是正常的,但很多小儿感冒频繁,甚至一个月一次,所以我们介绍可以有效预防和治疗宝宝感冒的四大小儿推拿手法:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。
每个妈妈都可以在家里为宝宝做,每天一次预防,两次治疗,具体穴位和操作如下:
1、推拿(天门)
位置:两眉之间至前发际处成一直线。
操作:两个大拇指交替从眉毛到额头直推至前发际,称为推赞珠或开天门。
治疗方法:发热、头痛、感冒、抑郁、烦躁等。
临床应用:推拿可以祛风解表,开窍安神。常用于外感发热、头痛,多与推坎宫、揉太阳结合使用;若烦躁不安,多与清肝经、按揉百会结合使用。
2.坎宫(眉弓)
位置:从眉头沿眉尖划一横线。
操作:两个大拇指从眉心向眉梢推,称为推坎宫(眉弓)或分头阴阳。
治疗方法:外感发热、惊风、头痛、目赤疼痛。
临床应用:推坎宫可祛风解表,醒脑明目,止头痛。多用于外感发热、头痛,多与推拿、揉太阳结合使用;如用于治疗眼红疼痛,多与清肝经、掐揉小天心、清合水结合使用。也可先推后刺出血,或捏揉按压,以增强疗效。
3、太阳(太阴)
位置:眉梢与外眼角连线交点后0.5寸凹陷处。
操作:用中指指端揉或运,称揉日或运日;用拇指从眼眶直推至耳朵,称推日。
适应症:感冒发烧,头痛伴有或无汗,眼红疼痛等。
临床应用:推揉太阳,祛风解表,清热明目,止头痛。推拿太阳主要用于外感发热。
4.推拿。耳后高骨(耳背高骨)
位置:耳后入发乳突后缘高骨下凹陷处。
操作:用两手拇指或中指的指端摩擦。
治疗方法。感冒,头痛,惊风,烦躁不安。
临床应用:推拿耳后高骨,可祛风除湿,缓解症状。治疗感冒、头痛。多与推天门(藏经)、坎宫配合使用。能安神除烦,可治疗精神昏沉、烦躁。