概述
生活中很多人胃都不好，原因很多，主要是和饮食有很大的关系，由于忙，没有时间吃饭，或者吃饭太快，爱吃刺激性的食物，这些都有可能会引起胃病，比如说胃窦炎，胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。慢性胃窦炎是其中的一种，要及早发现和治疗，那么慢性胃窦炎吃什么好呢？
步骤/方法：
1、 由于胃窦有炎症，所以患者的饮食要清淡易消化，比如多喝粥，最好是小米粥，因为小米大家都知道有养胃的作用，或者在熬粥的时候在里面放点切碎的蔬菜、肉糜，不但有营养，很且易消化。
2、 对于慢性胃窦炎患者来说，饮食的调理是一个长期的过程，并不时一两天就能见效的，需要坚持，尽量少吃刺激性的食物，多吃点豆浆、牛奶、鸡蛋羹、菜汤等，或者蒸煮类的食物，要晾温了再吃。
3、 对于胃不好的人来说，最重要的是养成一个有规律的饮食习惯，一日三餐，按时吃饭，很多年青人都是早饭不吃、中饭糊弄，到了晚上才大吃一顿，对胃的调理非常不好，而且要慢慢地咀嚼。
注意事项：
胃病的治疗重要的在于一个养字，不管是在饮食调理外，还是在精神的调节上，都有重视，胃病不是一两天形成的，所以治疗起来也是有一个过程的。
