1.打开气道。由于猝死患者的舌根向后坠落，不同程度地堵塞了气道的入口，因此必须首先让患者获得通畅的气道。目前国际上采用的是仰头抬下巴的方法。该方法是用一只手放在病人的额头上，向下按压，另一只手的食指和中指放在病人的下巴（下颌）上，向上抬起，以完全打开病人的气道。
2.人工呼吸。猝死者的肺部已经塌陷，所以第一次需要用力吹两口气，观察胸腹的起伏。猝死者每分钟可呼吸12至16次。注意吹气时应捏住病人的鼻孔，并口对口密封。由于急救人员吹出的空气中有18%是氧气（大气中含有21%的氧气），所以只要吹气正确，病人就可以得到充分的氧气。
3、胸外心脏按压。这是使心脏跳动的手动方法，以便流动的血液将氧气从肺部送至大脑和其他重要器官。第一反应者可将一只手的掌根放在病人胸骨的中下三分之一处，将另一只手的掌根重叠在前一只手的背上，然后绷紧两臂，用腰部的力量向下按压，深度为3.5至4.5厘米。频率为每分钟80至100次。
