男孩=（父亲身高+母亲身高+13）/2±8CM
女孩=（父亲身高+母亲身高-13）/2±8CM
由于近年来我国生活水平明显提高，而上一代很多人可能由于营养不足或有病时没有得到更及时有效的治疗而导致身高增长不足，所以现在的孩子成年后往往比较高。 身高往往高于遗传性的高度。
一些学者通过深入研究，提出了一种新的目标身高计算方法，即FPH（父母身高的最终身高）法，该方法在国内一些地区得到了验证，证明是比较准确和合理的，因此现在已经取代了前面介绍的CMH法。
FPH法的计算公式为：
男孩=45.99+0.78×（父母身高+身高）÷2±5.29CM
女孩=37.85+0.75×（父母身高+身高）÷2±5。29CM
这里我们需要
①这个公式是经过统计得出的，只有95%左右的正常人属于这个范围，不一定是所有人；
②计算出的中值后面是±5。29CM，这意味着它可能高于或低于中值；
③遗传身高只是一个完全正常的人应该达到的成人身高范围 遗传身高只是一个完全正常的人应该达到的成人身高范围，并不意味着所有孩子都能达到。重要的是，不要因为计算出来的遗传身高仍然可以接受，而对孩子的成长和发展打折扣。父母都很高并不意味着孩子永远不会出现生长激素缺乏或其他疾病；
④如果父母都很矮，也不要太悲观。
父母过去没有做过任何关于矮小症的检查和治疗，并不意味着家族中肯定没有影响身高的疾病。我们要做的是，让孩子的身高与父母的身高保持一致，让孩子的身高与父母的身高保持一致，让孩子的身高与父母的身高保持一致。不能因为孩子还在长高或长高，就忽视了孩子的发育。性早熟时，身高往往比同龄人高，但却提前停止生长，所以将来身高可能会变矮。一旦青春期结束，生长就会停止，不可能再进行治疗。
⑥预测成人身高最准确的方法是通过对骨龄的准确评估。这是因为在计算遗传时只考虑父母的身高，而不是孩子目前的身高或当时的骨龄。如果骨龄大于年龄，以后的生长空间就会比较小，成人身高就会比较低；而如果骨龄小于年龄，以后的生长空间就会比较大，成人身高就可能比较高。由于骨龄是一个人的生理年龄，它应该与目前的实际年龄相吻合。如果差异过大，往往是由于疾病引起的，需要及时检查和治疗。
⑦首先在日本，现在在台湾和一些西欧国家，每两年为所有儿童和青少年的生长期免费拍摄一次骨龄片，这样可以及时发现生长发育的异常，从而及时治疗，值得全国借鉴。
