在日常生活中,由于吃得太冷,或吃得太急,打嗝会让人很不舒服。阻止打嗝的方法有很多,以下是最简单的自主方法。
捏住并按住中指。分别用左手和右手指捏住中指的顶端,大约1至2分钟后就可以停止打嗝。
捏住并按下内关穴。此穴位于手腕内侧6-7厘米处,在第一条横纹下约2个横指处,其效果也比学堂的好。
刮拭眉棱骨。两手拇指按住两侧太阳穴,用弯曲的食指侧面从眉骨内侧向外侧刮,稍用力,以有轻微酸胀感为宜。
按压少商穴。打嗝时,在拇指桡侧甲角旁0.1寸处按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝停止。
打嗝不止?简单自治方法试试看
发布于 2022-10-04 04:50
打嗝不止?简单自治方法试试看相关文章
掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!
掐按内关穴:内关穴在腕部向上约三横指部位,按对穴位会有明显的酸痛感!同上,左右各按1-2分钟
按少商穴:少商穴位于拇指侧。
4深呼吸憋气法:
先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
5分散注意力法:
如遇他人打嗝,突然发问一件事情分散其注
发布于 2024-02-21 23:48
0评论
用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解
喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝,打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。
多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次,发现好了
吃白糖止嗝法,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝
发布于 2024-05-31 12:59
0评论
其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝,尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝,一般无需作处理,通常打一会儿就可自行停止,除非发作时间较长,连续5~10分钟,就应引起注意了。
1)如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔
发布于 2023-05-16 00:19
0评论
喝水法:可以喝少量水,在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦,外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。
手部按摩法:用拇指按压内关穴5-10分钟。内关穴如下图红点标记的位置。
耳朵按摩法:双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打嗝可停止。
干吞糖法:取一匙糖,不喝水干吞下去,数分钟后可缓解。(怕胖的MM不推荐使用。)打喷嚏法:想办法打个喷嚏也能止嗝,如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻
发布于 2024-03-31 08:59
0评论
1、吃太快过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。
2、刺激性食物
刺激性食物会刺激胃部导致打嗝,所以老年人要避免或减少刺激性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动
发布于 2024-03-31 08:46
0评论
喝水法:可以喝少量水,在打嗝的同时咽下。这个方法最好使啦,外出就餐时一般餐厅的服务生都会在客人坐下后为他们倒上一杯水的。
手部按摩法:用拇指按压内关穴5-10分钟。内关穴如下图红点标记的位置。
耳朵按摩法:双手紧紧捏住左右耳垂,慢慢地向下拉动,打嗝可停止。
干吞糖法:取一匙糖,不喝水干吞下去,数分钟后可缓解。(怕胖的MM不推荐使用。)打喷嚏法:想办法打个喷嚏也能止嗝,如果身边恰巧有胡椒粉时可以闻
发布于 2024-04-26 11:17
0评论
1如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
2找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
3含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。
4深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
5惊吓法。在不经意间突
发布于 2024-05-14 03:32
0评论
解除宝宝打嗝的4个小窍门
宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉,它把胸腔和腹腔分隔开来,起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是,宝宝以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。
当膈肌收缩时,胸腔扩大,引起吸气动作;膈肌松弛时,胸腔容量减少,引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声
发布于 2024-06-01 05:41
0评论
1、护理不当:宝宝如果外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;
2、哺乳不当:如果宝宝乳食不节制,或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;
3、吃得过快或惊哭后吃奶:在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。
宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的,同时还会伴随不自主的“嗝”声。新生儿打嗝多为良性自限性打嗝,没有
发布于 2024-06-01 05:47
0评论
以下方法可帮妈妈巧妙解决宝宝打嗝问题:
1.刺激宝宝足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声,打嗝即会自然消失。
2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。
3.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。
4.将宝宝抱起,轻拍其背,喂点热水。
其实,新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦,新生儿吃奶后打嗝是很重要的,可以减少宝宝吐奶的次数,
发布于 2024-08-29 14:17
0评论