1.肝炎活动期强调休息,疾病恢复期可适当进行体育锻炼,但应注意不要在饭后或空腹时运动,一天的总运动时间不应超过半小时,不做仰卧起坐等强壮的肌肉运动。此外,必须注意的是,各型肝炎在三年内临床治愈后要避免剧烈运动和重体力劳动。
2.保持良好的精神状态和乐观的情绪。
3、肝炎患者应少用、精用药物,不滥用护肝药物,进入恢复期一般选择1-2种护肝药物即可。
4、要学会自我观察。注意学会根据食欲、体力、尿液、皮肤等自我观察病情,如有不适,应及时就医。要注意观察自己的身体状况,如有不适,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行治疗。
5.在疾病活动期应暂停各种类型的肝炎,疾病稳定后应禁止性生活。
6.加强自身防护,防止交叉感染。
7.做好家庭消毒隔离工作,患者的日常用品如坐便器、餐具、茶具等应与家人分开,定期晒太阳,或用来苏尔或过氧乙酸浸泡。