发布于 2023-01-29 06:34

  菊花(干)的热量和减肥功效别名:怀菊花、节华、日精、女节、女华、周盈、傅延年、甘菊、真菊、金精、金蕊、馒头菊、甜菊花

  热量:242 大卡(100克)

  分类:药食及其它,药食两用植物类

  菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本,为栽培品种,头状花序多变化,形色各异。全国各地均有栽培。药用菊花以河南、安徽、浙江、山东栽培最多。

  11月初开花时,选晴天露水干后或午后分批采收,采下鲜花切忌堆放,需及时干燥或薄摊于通风处,因各地产的药材品种不同分为阴干和晒干。

  菊花主产安徽亳县者称“亳菊”,滁县者称“滁菊”,歙县者称“贡菊”;主产于浙江海宁及嘉兴者称“杭菊”;主产于河南者称“怀菊”;产于山东者称“济菊”。

  1. 亳菊头状花序倒圆锥形,直径1.5至3厘米,总苞片3至4层,卵形,草质黄绿色,外被毛,花托半球形。舌状花数层,雌性,位于外围攻,类白色,劲直,散生金黄色腺点;管状花多数,两性,位于中央,黄色,体轻,质润,干时松脆。气清香,味甘、微苦。

  2. 滁菊呈不规则球形,直径1.5至2.5厘米,舌状花白色,不规则扭曲,有时可见淡褐色斑点;管状花多隐藏。

  3. 贡菊同滁菊,但舌状花通常无腺点,管状花少,外露。

  4. 杭菊碟形或扁球形,直径2.5至4厘米,舌状花类白色或黄色,通常无腺点,管状花多数,外露。

  以花朵完整不散瓣,色白(黄)、香气浓郁、无杂质者为佳。

  食用效果

  菊花味甘微苦、性微寒,归肺、肝经;

  清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效;

  主治外感风热或风温初起,发热、头痛,眩晕,目赤肿痛,疔疮肿毒。

  适用人群

  菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。

吃菊花可以减肥吗相关文章
普洱茶加菊花减肥更好真的么?小编只知道普洱茶加菊花的功效有很多,如抗衰老、美容功能;菊花普洱茶最大的特征是能瘦腰。而喝的好处就更多例举以下几点: 1、去脂减肥:普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的学物品,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解用处,因而普洱茶有减肥的效果。 2、消食健胃:《本草纲目拾遗》记载“普洱茶味苦性刻。普洱茶味性暖和,在适宜的浓度下,饮
发布于 2024-01-07 14:08
0评论
  女性怀孕的过程中,对野菊花在选择上是不能随意的,否则在吃的时候,会引起身体一些问题,那孕妇能吃野菊花吗?下面就详细的介绍下。 孕妇喝菊花茶清热去火 由于孕妇激素的变化,孕妇特别容易上火,还容易大便不畅。黄色的野菊花味道虽然较苦,但是清热解毒的能力比较强,还能散风热,治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿黄色的野菊花茶泡水喝,能败火清热。如果一些火气大的孕妇问及孕妇适合喝菊花茶吗,那答案是可以的,容易上火
发布于 2024-03-23 13:45
0评论
与白菊花区别:杭白菊功效清肝明目,适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒,适用于目赤肿痛、疔疮疱疖,偏实火;虽然都有清火作用,但侧重不同。且二者合用过于清泻(太凉),中医一般不会合用的。 用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒,常饮菊花茶或菊花酒,能“清净五脏,排毒健身”,起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯,使人清凉降火,明目
发布于 2023-02-15 00:16
0评论
很多朋友买菊花茶的时候都会问,贡菊和胎菊有什么区别啊?哪种菊花适合我呢?贡菊,是出产于黄山的一种菊花,古时曾作为贡品,因此叫贡菊;胎菊,其实就是杭白菊,事实上是在杭白菊还未绽放的时候采摘下来的,所以是最上品的杭白菊。贡菊和胎菊在功效上有比较相似的地方,比如平肝明目、清热 解毒等等。一般与枸杞搭配,能养眼下火舒解肝气。但是贡菊与胎菊相比,还是一味中药材,能入药、泡酒。贡菊口感清冽、微甜;曾经有一次
发布于 2024-01-17 02:17
0评论
黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。黄菊花功效:黄菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功能,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。 与白菊花区别:杭白菊功效清肝明目,适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;野菊花清热解毒,适用于目赤肿痛、疔疮疱疖,偏实火;虽然都
发布于 2024-01-05 13:34
0评论
不能和菊花同台吃饭的食物有N多种!菊花不能和鸡翅、三黄鸡、柴鸡、猪脊肉、芹菜、猪头等一起吃。 大家泡菊花茶时,如果是体寒的人可以放点枸杞,但脾胃虚寒的人就要少吃菊花了。如果是肥胖的人,或消化不良,可以搭配点山楂一起泡茶喝。最后,假如你是过敏体质、孕妇、寒性体质、老人或幼儿、有伤寒感冒,建议不要喝菊花茶哦。
发布于 2023-01-29 06:21
0评论
菊花可以用来做成各种美味的小吃美食,也可以直接用菊花来泡水冲茶,这是最常见的,平常很多人都是直接用菊花冲水喝的。究竟菊花怎么泡茶好呢?来学学其中的技巧方法。 在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了。等水七八成热的时候,可以看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。 如
发布于 2023-01-29 06:14
0评论
第一:治疗头痛、头晕。 将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳,晒干待冷却后,装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用,还能使小便清长。如果用菊花做枕头,对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。针对失眠也是又很的帮助的。 第二:清头目、祛邪秽。 菊花有很高的药用价值,有清热、解毒、祛风、等功效。菊枕”,是用晒干的甘菊花做枕心,据说有清头目、祛邪秽的妙益。倚着这样的枕头读书、与朋友闲谈
发布于 2024-01-04 18:29
0评论
产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。 《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。 菊花对治疗眼睛疲劳、
发布于 2024-01-17 02:04
0评论
菊花的功效 菊花茶能够清热解火、消暑 菊花茶对清热解火、消暑有着非常好的作用。 菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症。 只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。 防止眼睛疲劳 常喝菊花茶对我们的眼睛非常的有好处。 平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。 如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 明目养神 日常生
发布于 2024-03-23 13:32
0评论