概述
现在随着人们生活水平越来越好，但生活工作的节奏都加快，使人的生活工作压力都增大，所以使很多人都患上了静脉曲张的疾病，其实这种疾病也是非常常见的疾病，这种疾病有很多是由于长期的站立或者是行走的工作的人都很容易患上静脉曲张的疾病，还有的是因为血管回流不畅而导致静脉曲张，引起的原因也是多种的，所以平时的时候也可以多注意一下也能避免静脉曲张的发生。
步骤/方法：
1、 人身上有静脉、动脉、和毛细血管，人身体需要通过静脉血管让血液回流到心脏，如果长期从事站立和行走的人都更容易引起静脉曲张的疾病发生，平时应该多控制自己的工作量，这样也能很有效的避免静脉曲张的发生。
2、 静脉曲张的发生主要是静脉瓣膜出现先天不全有所缺陷的原因导致血流不能正常的回流，这样就发生静脉曲张的疾病，这种情况是引发静脉曲张的最主要原因之一，应该及早的检查，及早发现及早治疗。
3、 长期从事体劳力的人更容易患上静脉曲张，因为长期从事劳力活动会增加腿腹的压力，在长期的站立使血液回流不畅，而又不能正常的休息得到缓解，所以就引起静脉曲张的越来越严重，平就应该注意劳逸结合。
注意事项：
为了能够很有效的预防静脉曲张的疾病发生，平时就应该劳逸结合，不要超强度的工作，还有从事长期站立的人也应该注意，让腿要得到适量的休息，以免引起静脉曲张的发生，天天晚上的时候可以用热水泡脚，这样也能起到很好的作用，也能使静脉曲张的疾病得到很好的控制。
