女子在妇女月经期应关切卫生，不要出席重体力劳作。妊娠期应多吃水果、蔬菜，预防便秘。生育时要关切护持会阴，不要撕裂会阴及肛门。女子肛裂具体是怎么引起的呢?主要通过四种不同理论阐述。
一、外伤理论：大多数学者认为干硬粪团通过肛管时，易引起肛管撕裂，尤其是肛门先天性发育不良者，更易受到损伤。
二、缺陷理论：肛裂多发生于肛门后位，主要是由于外括约肌浅层在肛管前后方各形成"y"形薄弱区，耻骨直肠肌又加强肛管两侧的力量。因此肛门后部及前部不如两侧坚强。肛管向下后与直肠后壁形成一角度。排便时，干燥的粪便对肛门后方薄弱区的压力最大，又因肛管之后中线血运差，弹力较少，故造成肛门后方易受伤撕裂。这就是肛裂裂口的位置常发生于后方的原因。
三、感染理论：肛管上端齿线处的特殊结构如肛窦、肛门瓣、肛乳头、肛腺等，容易被干硬的粪团下移时所损伤，使局部产生感染和炎症，或导致肛腺阻塞化脓，溃破后形成肛裂，由于局部炎症刺激，括约肌痉挛，血液供应不足，伤口久不愈合，形成慢性溃疡。
四、括约肌痉理论：肛门外括约肌皮下部由于病理性因素，纤维化而失去柔软的特性，在肛门外括约肌浅层"y"形薄弱区下端形成无弹性的横闸，当干硬粪团通过肛管时，此薄弱区容易破裂而出现裂口，裂口久不愈合形成慢性溃疡。
综上所述这四种理论不难发现都有一个共同的特征--便秘。但是便秘不是唯一的原因，肛裂的发生是由很多因素综合而致。专家提醒，肛裂早发现早治疗，为防其恶变，应将其扼杀在萌芽之中。
