概述
股骨头坏简单来说是一种病理的演变过程。,是我们生活中常见的骨关节病之一。此病大多是因为风湿病、血液病等疾患引起。患有股骨头坏死要及时的采取措施，进行治疗。股骨头坏死的患者可以配合采用针灸的办法一起进行治疗，在平时的时候多做一些锻炼，股骨头坏死的患者还要注意饮食方面的一些问题，一定要减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等。那么，自我治疗股骨头坏死的方法有哪些呢?
步骤/方法：
1、 股骨头坏死的患者在治疗的同时，可以采取针灸的治疗办法，通过刺激患者体内的经脉来达到调整气血、通经活络的目的，这样可以平衡阴阳，有着增强人体抵御疾病的效果，身体的机体恢复正常的生理机能，也可以采用中药进行调理。
2、 股骨头坏死的患者还要注意饮食方面的一些问题，平时要注意用油量，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃，不要喝酒，因为酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等。
3、 股骨头坏死患者可以多进行一些体育锻炼，比如说患肢摆动法、内外旋转法、屈髋法等，这样活动可以让改善髋关节功能受限，也可以避免下肢肌肉萎缩的情况出现，对于早期股骨头坏死患者来说，帮助是很大的。
注意事项：
关于自我治疗股骨头坏死的介绍，想必大家对自我治疗股骨头坏死也有了一定了解，当发现患有股骨头坏死时要及时到医院救治，避免延误病情。
