概述
脑溢血是一种容易反反复复的疾病，平时在日常生活中不注意，不仅病情会变得严重，有的还会有生命危险，因此脑溢血的病人在平时饮食当中不要吃太油腻的食物，饮食要以清淡为主。很多疾病当中食物也是可以缓解病情还具有很好的恢复病情作用，脑溢血的病人也是一样，如果控制好食物病情不仅会得到很好的控制，脑溢血病人吃什么食物好？我们一起来了解一下。
步骤/方法：
1、 脑溢血患者的饮食主要是在保证营养供给的情况下尽量以半流质或软食为主，清淡易消化的食物，避免坚硬粗糙和上火食物，必须保持大便通畅，尽量多吃高纤维素食物，有助于通便。
2、 脑溢血患者要注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物是不能吃的，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、还有胡萝卜。
3、 脑溢血要选择能增加膳食纤维和维生素c的食物，包括粗粮、蔬菜和水果、洋葱、大蒜、香菇、木耳等海带等食品有降脂作用，的患者一般需要注意清淡饮食，保证必要的能量以及蛋白质的摄入。
注意事项：
脑溢血患者平时注意饮食，进食易消化的食物，避免暴饮暴食，及生凉拉硬刺激性的食物，保持大便通畅，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果。
