概述
半个月前我在医院顺产，生下一名婴儿，然后现在已经在家坐月子，是这段时间夏天一直持续出去，也不知道出现这样的情况是不是正常的，我听我有的朋友说，他们有的出去十几天就没有了，而我的学感觉挺多的，整个人脸色也挺不好看，感觉非常的黄，而且有气无力，不知道产后出血一直持续问题吗？或者是平时的生活上要特别注意些什么吗？
步骤/方法：
1、 产后出血称之为恶露，这是每个产妇的必经之路，但是每个人体质都不同，出去时间也是不同的。你可以再过一段时间看看，如果出血量还是没有减少的话，就要及时去医院进行检查，看一下是不是感染了。
2、 平时一定要注意好下体的卫生，在这个时期，因为身体是非常虚弱的，很容易造成细菌的滋生，赶上妇科炎症，患者一定要注意休息好，好的睡眠对身体的恢复也是比较有帮助的。勤换内衣内裤。
3、 饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物可以多吃新鲜的蔬菜水果，或者是含维生素比较多的食物，平时要注意多增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，患者要保持充足的睡眠。
注意事项：
患者不要有太大的心理压力。压力过大对身体的恢复有没有帮助？平时要注意休息好，适当的进行一些运动，最好下体的卫生，要勤换内衣内裤。
