概述
上个月去医院做了流产手术，我是在月经推迟一个星期后发现婚姻的，特别不想要孩子，所以就去做了流产，当时出了特别多的血，而且腰部很的酸痛，回来我插电脑上没说，流产后就会出现这样的状况。但是我下体有的时候还会骚痒。感觉特别的不舒服，也不知道吃些什么东西好。什么样的东西吃过后对身体不谐和恢复有利，而且在流产期间都要注意些什么？
步骤/方法：
1、 流产后身体很虚弱要多吃一些有营养的食物来补充身体所需的能量，而且这个时候身体很容易感染细菌，要多注意清洗外阴可能造成妇科炎症的发生。三血流量没有根据之前是不能够进行性生活的质量会影响到子宫的恢复。
2、 你是骚注意清淡，不要吃辛辣上火的食物可以多吃一些新鲜的水果蔬菜或者吃一些，补血类的食物像动物的肝脏就是有很好的补血功能。而且要经常换内裤，可以吃一些消炎的药物来进行消炎平时要注意休息好。
3、 如果患者出现出血情况比较重的话要及时的去医院进行检查让医生看看是否赶上炎症或者是没有流干净，如果没有流干净的话需要进行刮宫手术。一定要选择去正规的医院进行检查那样对自身有一个好的保障。
注意事项：
见患者多注意休息适当的进行些户外的锻炼，可以用手按摩肚子帮助排出淤血饮食要清淡不要过度劳累。要多用清水来清洗外阴保持外阴的干净和卫生。
