概述
相信对于那些结婚三年以上还没有宝宝的父母来说，一提到不孕不育这个词就会特别难受。而对于那些结婚三年多还没有孩子的父母来说，提到不孕不育这个词就会特别的难受。"我是一个不折不扣的不孕不育症患者。
步骤/方法：1.无论是男性还是女性，如果总是坐着工作，很容易影响身体的血液循环和代谢能力。因此，在工作中，我们要多加注意，不要让自己的身体受到伤害。
1.在工作中，我们要多加注意，不要让自己的身体受到伤害。
2、女性如果长期憋尿，很容易导致子宫压力过大，尤其是在月经期不注意身体，很容易导致不孕，只要在医生的建议下积极治疗就可以了。
3、夫妻性生活频繁，也容易出现不孕不育。男性的睾丸每天都能源源不断地产生精子，但如果过度放纵，就容易降低精子的成活率。
导致不孕不育的原因有很多，如吸烟或饮酒，再加上食用含有刺激成分的食物。
