固元膏的做法 – 易康网

　　固元膏补血养元养颜美发，男女老少皆宜，每天食用效果很好，市场上倍受青睐，但是如今市场鱼目混杂，你无法相信买到的成品有多少水分?有多少假货?如果幸运能买到正品，你也不能确信其中各种配料是质量和含量，还是相信自己吧!况且固元膏全家都可服用，常年以往价格也不菲，还是靠自己吧!相信自己一双手也能做出美味固元膏!

　　1、阿胶、核桃、红枣、枸杞、炒熟的黑芝麻，分别打粉备用

　　2、将黄酒倒入大盆，加入阿胶拌匀，再加入各种粉拌匀

　　3、将大盆盖好(防水滴入)隔水大火蒸15分钟，转小火蒸90分钟

　　4、起锅后另取一个大的平底的容器，铺上保鲜膜，再把蒸好的阿胶膏倒在容器上的保鲜膜上(防粘)，放冰箱冷藏2小时后(或者速冻1小时)，取出即可切块，按照每人每天吃约20克重量切块，吃的时候很方便

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固元膏的做法

1、阿胶、冰糖用搅拌机打碎成粉末状。黑芝麻小火翻炒，直至无水汽，用手捻即碎。核桃仁小火翻炒，呈黄色，直至外皮脱落。 2、将加入黄酒后的阿胶粉、冰糖倒入锅中，小火搅拌熬制。 3、锅内沸腾后，泡沫颜色变深后，加速搅拌，糖胶液流动为一条线时关火。 4、在不锈钢盘上涂抹一层油，将固元膏倒在上面，加入黑芝麻、核桃仁，并快速搅拌均匀，弄平整。 5、定型，冬季常温8~10小时，夏季冰箱冷冻1小时。

发布于 2023-02-04 16:59

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阿胶固元膏的做法

阿胶固元膏的做法材料选用指南 1、核桃。建议使用带皮核桃，以纸皮核桃为好。因为出仁率高，一斤核桃可以剥6两多核桃仁。这样不但卫生，而且放心环保。因为核桃仁的工厂批量化加工，卫生状况实在难以恭维。 2、黑芝麻。购买需注意鉴别染色黑芝麻，杜绝食用。掺沙黑芝麻。不但对淘洗造成困难，且极易造成固元膏的牙碜。 3、枣。购买新鲜干枣，带核的。霉烂的杜绝食用。自己去核，加工成枣泥。枣泥在空气中极易变质腐烂，

发布于 2023-11-27 14:31

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固元膏的功效

1、美容养颜，延缓衰老。固元膏中的阿胶成分含有氨基酸、蛋白质等，可起到滋润皮肤的功效，让面色更加红润，皮肤光滑且有光泽。 2、补气血、调经安胎。阿胶和核桃仁中都可以补气血，是适合女性滋补的营养品，特别是针对月经不调的人群、贫血症患者和孕妇。 3、提高免疫力、强筋健骨。固元膏可以增加血液中白细胞的数量，提高身体的免疫力，对于体弱多病的人群十分适合。同时，其还可以促进血液的循环，降压，增强钙的吸收，

发布于 2023-02-04 17:19

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固元膏的功效

固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。另外，固元膏中的红枣，也可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效

发布于 2023-02-07 00:00

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固元膏的吃法

阿胶固元膏的食用方法：食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。阿胶固元膏的建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。注意，女性经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩

发布于 2023-01-29 08:01

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固元膏的副作用

固元膏一般由多种配料调制而成，属于过于滋补的类型，此类滋补并非适合所用人，如果食用不当，可能反而会发生种种不良反应，形成副作用。一般来说，长期食用固元膏是不利于肠胃的消化，并破坏消化系统的功能。所以，脾胃不好的人群并不宜食用固元膏，容易带来便秘、胀肚、体质下降等不良反应。同时，子宫偏寒的女性也不可以食用固元膏，如果食用不当，反而会加重痛经、手脚冰冷的状况。所以，在食用固元膏之前，要经过专业的中医

发布于 2023-01-29 08:15

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固元膏的营养价值

固元膏营养价值颇高，它都有哪些作用呢? 1、美容养颜作用固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 2、调经安胎作用固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用，可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。 3、治疗各种贫血缺铁性贫血，再生障碍性贫血，

发布于 2023-02-07 01:47

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阿胶固元膏的功效

阿胶固元膏的功效 1、增强机体免疫功能的作用：阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。阿胶固元膏的功效及注意事项 2、益智健脑作用：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提

发布于 2023-11-27 14:24

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固元膏配方有哪些

1、家庭版：阿胶250g、黑芝麻500g、核桃仁500g、红枣750g、冰糖250g、黄酒1000g。 2、滋补气血版：阿胶10g、黑木耳30g、粟米100g、红糖20g。 3、益智健脑、强筋健骨版：阿胶15g、糯米250g、花生50g、冰糖50g、红豆50g、桂圆10g、莲子30g、薏米30g。 4、止咳版：阿胶25g、糯米100g、杏仁15g、适量白糖。

发布于 2023-02-04 17:12

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阿胶固元膏适合人群

阿胶固元膏可以补血，养颜，但并不是所有人都适合哦，像一些容易上火的人可不适宜吃阿胶固元膏呢。快一起瞧瞧，阿胶固元膏适合人群有哪些，当中有木有你! 阿胶固元膏适宜女性、5岁以上的小孩、男性、孕妇怀孕第4、5、6三个月、产后20天后的产妇、男性及老人服用。对女性来说，适合长期服用，美容效果杠杠滴，多吃阿胶固元膏还可以让头发变得乌黑，皮肤有光泽和弹性。另外，阿胶固元膏确实滋腻太重，有一些偏性，不适合

发布于 2023-11-27 14:51

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