概述
妊娠期妇女是一种十分特殊的群体，在妊娠期间，孕妇的生理指标会发生各种各样的变化。这种变化不仅代表了妈妈本身的情况，同时也可以反映出宝宝发育的情况如何。因此，妊娠期妇女必须定期进行孕期检查。而妊高症即妊娠期高血压综合症，是一种孕妇特发的疾病。它的主要表现为血压升高、下肢有水肿而且休息也不能消退、尿检可发现蛋白阳性、头痛头晕严重者甚至出现抽搐昏迷。当孕妇的妊高症测试出现以上阳性表现时，必须引起警惕。
步骤/方法：
1、 很多孕妇怕宝宝在肚子里缺少营养，影响发育，所以会吃很多东西以保证宝宝的营养，使得自己的体重严重超标，从而使血压升高，导致妊高症的出现。因此，孕妇必须控制饮食，以免体重增长过快。
2、 妊高症对宝宝的影响主要表现在影响胎儿的成长发育和氧气的获得，可能会造成胎儿生长受限甚至是胎死腹中等的严重情况。因此，孕妇应该高度重视自己的身体变化，出现高血压或下肢水肿时要及时进行产科检查。
3、 在传统的中国家庭里面，孕妇和将要出生的宝宝一直都是家庭的重点保护对象。正因为要对将出生的宝宝负责，孕妇一旦确诊妊高症，必须听从医生的指导，严格按要求执行，才能保证孕妇和宝宝的安全。
注意事项：
孕妇在妊娠期间必须合理饮食，要注意营养但不要大吃大喝，要多吃鱼、谷类和新鲜蔬菜鲫鱼等食物，少吃盐。要定期进行产前检查，定期量血压，听从医生的指导，必要时住院规范治疗。
