概述
谁都希望自己生出来的孩子健康聪明，而相反古时候的人都都是近亲结婚，来达到肥水不流外人田的想法，可是它导致生下来的孩子有很少部分是健康的，那么什么条件才能优生优育呢。
步骤/方法：
1、 天气好，阳光充足，空气新鲜，比较安静的环境这是孕妇最理想的的环境。阳光中有孕妇需要的维生素D，不会患妊娠骨质疏松症。空气中有足够的氧，可以让孕妇通过呼吸把氧传给孩子，让孩子发育的更好。
2、 女性最佳生育的年龄是24到28岁，因为这个时候的女子身体健壮，精力充沛排的卵细胞是正常的，男性最好在30岁以上因为他智力发育成熟，分析和解决问题等各个方面都好，这样有利于优生。
3、 孕妇一般在怀孕4到6个月可以适当的出去旅行，这样有利于胎儿的发育，也可以放些优美和谐的音乐和说故事给他听，这样也可以生聪明健康活泼的孩子。
注意事项：
这样是对孩子和自己负责，因为孩子的幸福就是父母一生的幸福。所以要依据科学的孕育宝宝。这样才能生出健康活泼的孩子。
